“Mướp đắng sống hỗ trợ kiểm soát đường huyết, giàu chất chống oxy hóa, tốt cho tiêu hóa và miễn dịch. Tuy nhiên, người dùng thuốc tiểu đường cần cẩn thận khi sử dụng để tránh hạ đường huyết đột ngột.”
Tiêu hóa
-
-
Người sáng lập thương hiệu Ammu Beauty, Zareefa, chia sẻ uống nước đậu bắp trong 6 tháng đã giảm tình trạng đầy hơi và cải thiện sức khỏe đường ruột. Đậu bắp có chất nhầy giúp hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa nhu động ruột và hấp thu dinh dưỡng. …
-
Gừng – loại thuốc tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường miễn dịch, phòng bệnh. Gừng có khả năng giảm viêm, điều hòa đường huyết, giảm cholesterol. Sử dụng 3-4 gram gừng mỗi ngày để tránh hiệu ứng phụ như trào ngược axit và tiêu chảy.