Thói quen tốt – Tapchilamdep.net https://tapchilamdep.net Tap chí làm đẹp Việt Nam Sat, 04 Oct 2025 01:54:36 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://cloud.linh.pro/tapchilamdep/2025/08/tapchilamdep.svg Thói quen tốt – Tapchilamdep.net https://tapchilamdep.net 32 32 Cách một gia đình nhập cư Bangladesh giúp con đỗ 10 trường đại học top Mỹ https://tapchilamdep.net/cach-mot-gia-dinh-nhap-cu-bangladesh-giup-con-do-10-truong-dai-hoc-top-my/ Sat, 04 Oct 2025 01:54:29 +0000 https://tapchilamdep.net/cach-mot-gia-dinh-nhap-cu-bangladesh-giup-con-do-10-truong-dai-hoc-top-my/

Salman Chowdhury, một học sinh vừa tốt nghiệp từ Học viện STEM thuộc Trường Kỹ thuật quận Passaic (PCTI) ở Wayne, New Jersey (Mỹ), đã đạt được thành tích đáng kinh ngạc khi trúng tuyển vào 10 trong số 25 trường đại học hàng đầu của Mỹ. Danh sách này bao gồm những cái tên uy tín như Harvard, Yale, Princeton, Columbia và Đại học Pennsylvania. Chowdhury đã chọn nhập học tại Đại học Harvard vào mùa thu năm nay với nguyện vọng theo ngành Toán ứng dụng.

Hình ảnh Salman Chowdhury từng được vinh danh là "vận động viên của tháng" ở Trường Kỹ thuật Hạt Passaic. Ảnh: Pcti
Hình ảnh Salman Chowdhury từng được vinh danh là “vận động viên của tháng” ở Trường Kỹ thuật Hạt Passaic. Ảnh: Pcti

Không chỉ dừng lại ở đó, Chowdhury còn nhận được học bổng toàn phần dựa trên thành tích (merit-based full ride) từ Đại học Washington ở St. Louis với danh hiệu Langsdorf Scholar, cùng với cuộc gọi mời trực tiếp từ Trưởng khoa Kỹ thuật của trường. Đại học Columbia cũng trao cho cậu danh hiệu Likely Scholar thông qua chương trình C.P. Davis Scholar.

Salman Chowdhury và mẹ. Ảnh: Northjersey
Salman Chowdhury và mẹ. Ảnh: Northjersey

Chowdhury sinh năm 2006 tại Dubai, trong một gia đình người gốc Bangladesh. Gia đình cậu chuyển đến New Jersey vào năm 2009 sau khi trúng visa định cư Mỹ theo hình thức xổ số toàn cầu. Những năm đầu tại Mỹ, cha của Chowdhury thường xuyên phải đi lại giữa Dubai và Mỹ để tiếp tục công việc kinh doanh của gia đình, trong khi mẹ cậu làm việc tại cửa hàng đồng giá và nhà ăn trường học.

Tuy nhiên, thành công của Chowdhury không đến từ việc sử dụng các dịch vụ cố vấn đại học đắt đỏ, mà bắt nguồn từ những thói quen và nền tảng được bố mẹ tạo dựng từ sớm. Cậu cho biết có ba điều bố mẹ chú trọng khi nuôi dạy con: Thứ nhất, luôn ưu tiên giấc ngủ, dinh dưỡng và sức khỏe. Bố mẹ cậu tin rằng ngủ đủ và ăn uống lành mạnh có tác động trực tiếp đến kết quả học tập.

Thứ hai, khuyến khích con tìm kiếm và khám phá cơ hội. Bố mẹ Chowdhury luôn dạy rằng thành công không chỉ đến từ tài năng hay chăm chỉ, mà còn là khả năng tìm thấy những cơ hội để phát triển sở thích cá nhân.

Thứ ba, nuôi dạy cậu với đạo đức và mục tiêu sống rõ ràng. Bố mẹ cậu dạy rằng thành công không chỉ nằm ở điểm số mà còn là nhân cách.

Với những giá trị và thói quen được vun đắp từ nhỏ, Chowdhury đã đạt được thành tích đáng kinh ngạc và đang chuẩn bị bước vào một trong những trường đại học hàng đầu của Mỹ.

]]>
5 Thói Quen Tốt Cho Sức Khỏe Gan Và Thận Mà Bạn Nên Biết https://tapchilamdep.net/5-thoi-quen-tot-cho-suc-khoe-gan-va-than-ma-ban-nen-biet/ Wed, 27 Aug 2025 08:08:50 +0000 https://tapchilamdep.net/5-thoi-quen-tot-cho-suc-khoe-gan-va-than-ma-ban-nen-biet/

Gần đây, trên các kênh truyền thông đã xuất hiện nhiều video sức khỏe và đời sống thu hút sự quan tâm của người dân. Đáng chú ý trong số đó là các thông tin về thói quen hàng ngày giúp giải độc gan và thanh lọc thận hiệu quả. Các chuyên gia y tế đã chia sẻ về những thực phẩm và hoạt động có thể hỗ trợ quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể, giúp cải thiện sức khỏe gan và thận. Đối với gan, các thực phẩm như chanh, tỏi, và trà xanh được khuyến nghị vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và có khả năng kích thích quá trình giải độc. Trong khi đó, để thanh lọc thận, người ta thường đề cập đến việc uống đủ nước, duy trì chế độ ăn uống cân đối và hạn chế các chất có thể gây hại cho thận.

Bên cạnh thông tin về sức khỏe, người dân cũng đang theo dõi sát sao các bản tin về thời tiết, đặc biệt là diễn biến của bão số 5 đang di chuyển nhanh chóng và dự kiến sẽ đổ bộ vào đất liền. Cơ quan khí tượng thủy văn đã cảnh báo về các nguy cơ sức khỏe và thiệt hại có thể xảy ra do bão, bao gồm gió mạnh, mưa lớn, và sóng biển cao. Người dân tại các khu vực bị ảnh hưởng được khuyến cáo nên chủ động phòng ngừa, đảm bảo an toàn cho bản thân và gia đình, đồng thời theo dõi chặt chẽ các hướng dẫn từ cơ quan chức năng.

Ngoài ra, vấn đề an toàn giao thông cũng đang là một mối quan tâm lớn. Với sự gia tăng lưu lượng giao thông sau thời gian dài bị hạn chế do dịch bệnh, các chuyên gia an toàn giao thông đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tuân thủ luật giao thông, duy trì tình trạng an toàn của phương tiện, và tăng cường ý thức khi tham gia giao thông để giảm thiểu tai nạn.

Về các sự kiện quốc tế, tình hình an ninh và quân sự ở một số khu vực cũng là tâm điểm của sự chú ý. Các diễn biến phức tạp tại một số quốc gia đã khiến cộng đồng quốc tế theo dõi sát sao. Những thông tin mới về hoạt động ngoại giao, diễn biến chính trị và các vấn đề an ninh đang được cập nhật liên tục.

Một tin tức khác thu hút sự quan tâm của công chúng là vụ lật sà lan ở Quảng Ngãi. Sự cố này đã gây ra lo ngại về an toàn hàng hải và việc tuân thủ các quy định an toàn. Cơ quan chức năng đã vào cuộc điều tra nguyên nhân và đưa ra các biện pháp nhằm ngăn chặn tái diễn.

Những thông tin trên đang là tâm điểm của sự chú ý trong thời gian gần đây, thể hiện sự quan tâm đa dạng của công chúng đối với các vấn đề sức khỏe, thời sự, an toàn giao thông, và các sự kiện quốc tế. Đối với mọi thông tin, người dân được khuyến khích nên tham khảo từ các nguồn tin cậy và chính thức để có cái nhìn chính xác và toàn diện.

]]>
13 Món Đồ Dưới 300k Giúp Phụ Nữ 40+ Sống Dễ Dàng Và Tự Chủ Hơn https://tapchilamdep.net/13-mon-do-duoi-300k-giup-phu-nu-40-song-de-dang-va-tu-chu-hon/ Tue, 05 Aug 2025 15:55:03 +0000 https://tapchilamdep.net/13-mon-do-duoi-300k-giup-phu-nu-40-song-de-dang-va-tu-chu-hon/

Khi con người bước vào độ tuổi 40, nhu cầu và sở thích thường có sự thay đổi đáng kể. Thay vì tìm kiếm những món đồ “sang chảnh” để trưng bày, họ có xu hướng tập trung vào những vật dụng thiết thực, có thể sử dụng hàng ngày và thực sự nâng cao chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một bộ sưu tập gồm 13 món đồ với giá cả phải chăng, có thể sử dụng lâu dài và giúp bạn sống dễ chịu hơn, tiết kiệm thời gian, không gian và cảm xúc.

13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày - Ảnh 4.
13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày – Ảnh 4.

Trước hết, chúng ta có nhóm đồ dùng hàng ngày – nhỏ nhưng có thể thay đổi cả trải nghiệm. Một bộ ấm trà bằng sứ có thể giúp bạn thưởng thức trà nóng vào mùa đông, trà thảo mộc vào mùa hè mà không mất đi hương vị. Chất liệu sứ tạo cảm giác trang trọng, giống như một “nghi lễ nho nhỏ” mỗi sáng. Bên cạnh đó, bình đựng dầu thủy tinh có vòi định lượng giúp kiểm soát lượng dầu dễ dàng, giữ cho bếp sạch hơn và hình thành thói quen nấu ăn sạch. Cây lau nhà bếp siêu thấm, nhanh khô và không có mùi giúp tiết kiệm khăn giấy dùng một lần và không để lại mùi khó chịu.

13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày - Ảnh 2.
13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày – Ảnh 2.

Về chăm sóc bản thân, bộ sưu tập này có xô gỗ ngâm chân kèm túi thảo mộc ngải cứu giúp giảm phù nề, lạnh tay chân và dễ ngủ sâu. Sữa dưỡng thể dạng bơm với mùi dịu giúp thẩm thấu nhanh vào da, không gây kích ứng và giúp da ổn định rõ rệt sau hai tuần sử dụng. Dép đế mút hoạt tính có thể giặt được bằng máy, mang lại cảm giác mềm mại và thoải mái cho chân.

7. Đèn ngủ cảm ứng (gắn tường hoặc hành lang)
7. Đèn ngủ cảm ứng (gắn tường hoặc hành lang)

Nhóm tiếp theo là tổ chức nhà cửa, giúp không gian sống trở nên gọn gàng và tâm trạng nhẹ nhàng. Đèn bước chân tự bật khi bạn bước tới, giúp bạn di chuyển dễ dàng vào ban đêm mà không làm phiền người ngủ cùng. Giỏ ròng rọc xếp tầng có bánh xe giúp bạn cất trữ đồ đạc một cách ngăn nắp và dễ dàng kéo ra, đẩy vào. Móc treo quần áo đồng bộ, chống trượt giúp nhìn vào tủ là thấy “thanh lọc thị giác”, không rớt đồ, không nhàu nát và tăng cảm hứng mặc đẹp.

13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày - Ảnh 5.
13 món đồ đáng mua dưới 300k giúp phụ nữ 40+ sống gọn, đẹp và nhàn hơn mỗi ngày – Ảnh 5.

Bộ sưu tập này cũng bao gồm các vật dụng thư giãn như sổ kế hoạch 3 cột mỗi ngày giúp bạn liệt kê những việc quan trọng và tăng cảm giác hoàn thành. Ứng dụng tiếng ồn trắng và nút tai giúp bạn chặn tiếng ồn xung quanh, giảm stress và dễ chìm vào giấc ngủ.

Cuối cùng, là nhóm các sản phẩm hỗ trợ cho việc đi làm và đi chơi. Túi mua sắm chống nước có thể gấp gọn giúp bạn đi siêu thị hoặc mua sắm mà không cần lo lắng về việc bảo vệ đồ đạc. Túi đựng giấy tờ riêng giúp bạn cất trữ và dễ dàng lấy giấy tờ khi cần thiết.

Tóm lại, 13 món đồ nhỏ này có thể giúp bạn sống gọn hơn, nhàn hơn và tự chủ hơn. Với phụ nữ từ 30 tuổi trở lên, điều quan trọng không phải là sở hữu nhiều mà là chọn đúng món xứng đáng để cuộc sống mỗi ngày đều đáng giá. Đừng coi thường những thứ nhỏ, vì chính chúng tạo nên cảm giác “ổn thỏa” mỗi ngày khi bạn bước vào nhà, ngồi vào bàn làm việc hay chuẩn bị đi ngủ.

]]>
5 thói quen của bố mẹ giúp nuôi dạy con thông minh và thành công https://tapchilamdep.net/5-thoi-quen-cua-bo-me-giup-nuoi-day-con-thong-minh-va-thanh-cong/ Sat, 02 Aug 2025 06:23:53 +0000 https://tapchilamdep.net/5-thoi-quen-cua-bo-me-giup-nuoi-day-con-thong-minh-va-thanh-cong/

Làm cha là một hành trình đầy thử thách nhưng cũng mang lại nhiều cơ hội để tạo ảnh hưởng tích cực đến cuộc đời con. Khi nuôi dạy con, đặc biệt là trong việc hình thành các thói quen và tư duy tích cực, người bố đóng vai trò quan trọng. Theo giáo sư Susan Dominus từ Đại học Yale, có năm thói quen cơ bản mà các bậc phụ huynh, đặc biệt là người bố, có thể áp dụng để giúp con trở nên thông minh và thành công hơn.

Giáo sư nổi tiếng chỉ ra: Bố có 5 thói quen này, con cái thường thông minh, dễ thành công hơn- Ảnh 2.
Giáo sư nổi tiếng chỉ ra: Bố có 5 thói quen này, con cái thường thông minh, dễ thành công hơn- Ảnh 2.

Trước hết, việc gieo vào con niềm lạc quan là điều quan trọng. Sự lạc quan giúp con tự tin hơn và không dễ bỏ cuộc khi đối mặt với thách thức. Người bố có thể tạo dựng niềm tin này thông qua lời động viên và chia sẻ những câu chuyện về việc vượt qua khó khăn. Một thái độ tích cực và lạc quan không chỉ giúp con học hỏi hiệu quả hơn mà còn tạo nên những mối quan hệ tốt đẹp với những người xung quanh.

Thứ hai, hiểu con để tạo động lực học tập đúng cách cũng là một yếu tố quan trọng. Thay vì chỉ tập trung vào kết quả học tập, người bố nên tìm cách liên kết việc học với sở thích và ước mơ của con. Điều này giúp con có động lực học tập và nhận ra rằng kiến thức là công cụ để hiện thực hóa giấc mơ. Bằng cách kết nối những điều con học được với thực tế và mục tiêu cá nhân, người bố có thể khơi dậy sự ham học hỏi và đam mê trong con.

Thứ ba, trao quyền cho con để con tự lập từ những điều nhỏ nhất. Trong thời đại hiện nay, nhiều phụ huynh có xu hướng quản lý con một cách chặt chẽ, nhưng điều này có thể khiến con trở nên thụ động. Người bố nên đóng vai trò là người quan sát, giúp con tự mình khám phá và giải quyết vấn đề. Qua đó, con sẽ phát triển kỹ năng tự lập và tự tin vào khả năng của mình.

Thứ tư, nuôi dưỡng trí tò mò và khuyến khích khám phá. Sự tò mò là một yếu tố quan trọng giúp con ham học hỏi và phát triển. Người bố có thể cùng con khám phá thiên nhiên, đọc sách, hoặc trải nghiệm những chuyến đi xa để nuôi dưỡng trí tò mò này. Sự khám phá không chỉ mở rộng kiến thức mà còn giúp con phát triển tư duy sáng tạo.

Cuối cùng, yêu thương và đồng hành, không tạo áp lực cho con. Người bố nên yêu thương con một cách vô điều kiện và không ép buộc con đạt thành tích bằng mọi giá. Thay vào đó, họ nên đồng hành và cổ vũ con nỗ lực vì chính bản thân mình. Một môi trường gia đình yêu thương và hỗ trợ sẽ giúp con cảm thấy an toàn để thử nghiệm và phát triển.

Những thói quen này không chỉ giúp con phát triển trí tuệ mà còn tạo nên những đứa trẻ tự tin, tự lập và có động lực để thành công trong cuộc sống. Bằng cách áp dụng những nguyên tắc này, người bố có thể xây dựng mối quan hệ tốt đẹp với con và giúp con trở thành phiên bản tốt nhất của mình.

]]>