Cơ thể bạn có thể sống bao lâu không cần ăn và điều gì xảy ra khi nhịn đói? bởi Linh 17 Tháng 9, 2025 Cơ thể lưu trữ glycogen để cung cấp năng lượng khi bị đói và có thể sống mà không cần thức ăn hoặc nước trong vài ngày. Khi lượng glycogen cạn kiệt, cơ thể bắt đầu phân hủy chất béo để lấy năng lượng, nhưng khi chất béo cạn kiệt, …