Tác dụng phụ – Tapchilamdep.net

Co giật mắt bất thường có thể là dấu hiệu của bệnh gì?

Linh — Wed, 08 Oct 2025 01:39:17 +0000

Cơ giật mắt là một hiện tượng phổ biến xảy ra khi cơ quanh mắt bị kích thích và co lại không tự chủ. Mặc dù thường không gây lo ngại, tình trạng này có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ các yếu tố sinh lý thông thường đến các bệnh lý tiềm ẩn. Việc hiểu rõ nguyên nhân có thể giúp bạn tìm ra cách điều trị hiệu quả.

Nguyên nhân phổ biến nhất gây co giật mắt là thiếu ngủ. Theo các nghiên cứu, thiếu ngủ chiếm 91,39% trường hợp co giật mắt. Khi cơ thể không được nghỉ ngơi đầy đủ, các cơ quanh mắt có thể trở nên căng thẳng và dẫn đến co giật. Vì vậy, đảm bảo ngủ đủ giấc (7-9 giờ) mỗi đêm là rất quan trọng để giảm tình trạng co giật mắt.

Ngoài thiếu ngủ, co giật mắt liên tục có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn. Một số bệnh lý có thể gây ra tình trạng này bao gồm Parkinson và rối loạn trương lực cơ. Bệnh Parkinson là một tình trạng thần kinh tiến triển, gây ra các triệu chứng như run tay chân, cứng cơ, chuyển động chậm chạp và khó giữ thăng bằng. Rối loạn trương lực cơ khiến các cơ bị co thắt và có thể ảnh hưởng đến mắt.

Thiếu hụt magiê cũng có thể là một nguyên nhân gây co giật mắt. Magiê đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng cơ và thần kinh. Thiếu hụt magiê có thể gây ra co cơ, bao gồm cả giật mí mắt. Do đó, bổ sung magiê thông qua chế độ ăn uống hoặc thực phẩm chức năng có thể giúp giảm tình trạng co giật mắt.

Co giật mắt cũng có thể là triệu chứng của đa cơ xơ cứng. Bệnh đa xơ cứng là một tình trạng mạn tính, xảy ra khi hệ thống miễn dịch tấn công các dây thần kinh. Nó ảnh hưởng đến cách não bộ giao tiếp với cơ thể. Triệu chứng của bệnh đa xơ cứng xuất hiện rồi biến mất hoặc trở nặng hơn theo thời gian.

Một số yếu tố có thể khiến co giật mắt trở nặng hơn. Uống cà phê và căng thẳng đều có thể làm tăng tần suất và mức độ nghiêm trọng của co giật mắt. Caffeine kích thích hệ thần kinh, còn căng thẳng gây ra căng thẳng cơ. Để giảm co giật mắt, hãy hạn chế các yếu tố này. Nếu tình trạng co giật vẫn tiếp diễn sau vài ngày, bạn nên đi kiểm tra sớm để tìm ra nguyên nhân.

Tóm lại, co giật mắt có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, từ các yếu tố sinh lý thông thường đến các bệnh lý tiềm ẩn. Nếu tình trạng co giật mắt kéo dài hoặc trở nặng, bạn nên đi kiểm tra sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Đảm bảo lối sống lành mạnh, bao gồm ngủ đủ giấc, giảm căng thẳng và bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, có thể giúp giảm tình trạng co giật mắt.

Khi gặp tình trạng co giật mắt, bạn có thể tham khảo thêm thông tin từ các nguồn uy tín như National Center for Biotechnology Information hoặc Mayo Clinic để hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cách điều trị.

Nguy cơ từ sản phẩm hỗ trợ tăng cân

Linh — Thu, 24 Jul 2025 05:43:03 +0000

Đối với nhiều người, tăng cân là một mục tiêu khó đạt được mặc dù đã áp dụng nhiều phương pháp khác nhau. Bên cạnh các biện pháp tăng cân tự nhiên thông thường, một số người tìm đến các sản phẩm bổ sung hoặc thực phẩm hỗ trợ dinh dưỡng để đạt được kết quả mong muốn. Tuy nhiên, cần phải cân nhắc kỹ lưỡng khi sử dụng các sản phẩm này để đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Tại Việt Nam, các sản phẩm hỗ trợ tăng cân có thể được phân loại thành hai nhóm chính: sản phẩm không cần kê đơn (các loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng) và sản phẩm cần kê đơn (bao gồm các loại steroid đồng hóa). Các loại thực phẩm bổ sung thường được quảng cáo là giúp tăng cân một cách tự nhiên. Tuy nhiên, phần lớn các sản phẩm này chưa trải qua kiểm duyệt nghiêm ngặt về chất lượng và hiệu quả.

Steroid đồng hóa là nhóm chất thường bị lạm dụng trong cộng đồng vận động viên và người tập thể hình nhằm tăng khối cơ và cải thiện thành tích. Tuy nhiên, việc sử dụng không đúng cách có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với sức khỏe. Các rủi ro có thể kể đến bao gồm phát triển tuyến vú ở nam giới, phì đại âm vật ở nữ giới, tổn thương gan và thận, rối loạn cảm xúc, tâm trạng bất ổn, và nguy cơ mắc bệnh tim mạch cũng như ung thư tuyến tiền liệt.

Theo cảnh báo từ Bệnh viện Vinmec, các sản phẩm bổ sung tăng cân, đặc biệt là loại có chứa steroid đồng hóa, tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Một số tác dụng phụ đáng chú ý bao gồm rối loạn nội tiết, teo tinh hoàn hoặc rối loạn kinh nguyệt, chậm phát triển thể chất ở trẻ em và thanh thiếu niên, rối loạn nhịp tim ở người có tiền sử bệnh tim, và dị ứng với thành phần thảo dược trong sản phẩm.

Công ty Cổ phần Dược phẩm FPT Long Châu cũng lưu ý rằng một số sản phẩm bổ sung tăng cân có thể gây ra tình trạng tích nước. Điều này có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro nếu sử dụng kéo dài. Những sản phẩm này thường chứa các thành phần như chất lợi tiểu, corticosteroid, hoặc chất kích thích thèm ăn.

Để tăng cân một cách an toàn và bền vững, người có nhu cầu tăng cân nên lựa chọn lối sống lành mạnh, ăn uống cân đối và đủ chất, vận động hợp lý, và tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế khi cần thiết. Hiệu quả của nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng cân hiện nay vẫn chưa được chứng minh rõ ràng qua các nghiên cứu lâm sàng có kiểm soát.

Tóm lại, các sản phẩm hỗ trợ tăng cân có thể là công cụ hỗ trợ hữu ích trong một số trường hợp đặc biệt nhưng không phải là lựa chọn tối ưu cho tất cả mọi người. Người tiêu dùng nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn phù hợp với thể trạng của mình. Một lối sống khoa học, dinh dưỡng hợp lý, và tập luyện đều đặn vẫn là phương pháp tăng cân bền vững và an toàn nhất hiện nay.

Cảnh báo tác dụng phụ nguy hiểm của giloy, một loại thảo dược phổ biến

Linh — Wed, 23 Jul 2025 13:58:21 +0000

Cộng đồng sức khỏe đang ngày càng quan tâm đến giloy, một loại thảo dược được biết đến với khả năng tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, sử dụng giloy mà không có sự kiểm soát có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Bác sĩ Amitabh Parti, Giám đốc Khoa Nội tại Bệnh viện Fortis, Gurgaon, đã chỉ ra một số tác dụng phụ đáng chú ý khi sử dụng loại thảo dược này.

Lợi ích của nước ép giloy trong việc kiểm soát cholesterol

Một trong những tác dụng phụ thường gặp nhất của giloy là táo bón. Mặc dù giloy có lợi cho hệ tiêu hóa, nhưng việc sử dụng quá mức có thể gây ra táo bón ở một số người. Nếu nhận thấy bất kỳ thay đổi bất thường nào trong nhu động ruột, người dùng nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Giloy cũng có khả năng kiểm soát đường huyết một cách tự nhiên, điều này đặc biệt hữu ích cho những người mắc bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, khi sử dụng giloy kết hợp với các loại thuốc điều trị tiểu đường, có nguy cơ lượng đường trong máu giảm quá mức, gây ra những tình huống nguy hiểm. Do đó, người dùng cần phải cẩn thận và theo dõi chặt chẽ mức đường huyết khi sử dụng giloy.

Một vấn đề quan trọng khác cần lưu ý là khả năng kích hoạt các bệnh tự miễn. Là một loại thảo dược tăng cường miễn dịch, giloy có thể kích thích hoạt động của hệ miễn dịch quá mức. Điều này đặc biệt nguy hiểm đối với những người mắc các bệnh tự miễn như lupus ban đỏ hoặc viêm khớp dạng thấp, vì có thể làm bệnh trở nặng. Người có tiền sử bệnh tự miễn nên cẩn trọng hoặc tránh sử dụng giloy.

Cuối cùng, giloy không được coi là an toàn cho phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú. Hiện tại, chưa có đủ bằng chứng y học khẳng định rằng giloy an toàn cho những đối tượng này. Các chuyên gia khuyến cáo những người này nên tránh sử dụng giloy để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

Tóm lại, mặc dù giloy mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, việc sử dụng nó một cách thiếu kiểm soát có thể dẫn đến nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Người dùng cần phải thận trọng, hiểu rõ về các tác dụng phụ có thể xảy ra và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng giloy. Điều này sẽ giúp đảm bảo an toàn và tối ưu hóa lợi ích sức khỏe khi sử dụng loại thảo dược này.