Thói quen lướt điện thoại buổi sáng gây hại não bộ và tinh thần bởi Linh 21 Tháng 9, 2025 Thói quen lướt điện thoại ngay khi vừa thức dậy có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến não bộ và tinh thần. Các chuyên gia khuyên nên bắt đầu ngày bằng các hoạt động nhẹ nhàng để bảo vệ sức khỏe tâm trí.
