Sức khỏe não bộ

Một nghiên cứu gần đây cho thấy người Mỹ lớn tuổi ăn nhiều thực phẩm giàu đồng có kết quả tốt hơn trong các bài kiểm tra trí nhớ và tập trung. Kết quả nghiên cứu không đơn giản vì những người ăn nhiều thực phẩm giàu đồng chủ yếu …

Tăng cường sức khỏe não bộ, hệ miễn dịch và sở hữu cơ bắp săn chắc với 5 “siêu thực phẩm” được chuyên gia khuyến nghị. Tìm hiểu ngay những thực phẩm tốt cho não bộ, miễn dịch và cơ bắp.