sống thọ

Cụ bà Do Thái 107 tuổi Mildred Baron ở New Jersey đã duy trì sự lạc quan và sống thọ nhờ thường nói với bản thân: “Chuyện này rồi cũng sẽ qua”. Cuộc sống của bà trải qua nhiều biến cố lịch sử như Đại khủng hoảng và Thế chiến …

Sống thọ, không bệnh tật với 6 nguyên tắc ăn uống từ chế độ MediterAsian của tiến sĩ William Li. Kết hợp ẩm thực Địa Trung Hải và châu Á, ưu tiên thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng. Nguyên tắc gồm: ăn 3 quả táo mỗi ngày, nhiều rau …

Cụ bà 105 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ là ăn tỏi mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu chỉ ra tỏi đem lại nhiều lợi ích sức khỏe và tuổi thọ.

Sinh năm 1912 tại Jamaica, cụ bà Merah Smith đã sống qua Chiến thanh thế giới I và II. Hiện nay, bà Smith sống ở Croydon, phía nam London (Anh) vui vẻ khoe chiếc thiệp chúc mừng sinh nhật của Vua Charles III. Đây là năm đầu tiên bà nhận được thiệp từ Vua, những năm …