Phòng tránh đột quỵ

Đột quỵ ngày càng trẻ hóa và gần 4/5 người có nguy cơ mắc phải trong đời do các bệnh nền như tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu, béo phì và rung nhĩ. Kiểm soát các yếu tố nguy cơ bằng điều trị và theo dõi …

Tắm biển mang lại nhiều lợi ích sức khỏe nhưng cũng cần chú ý các quy tắc an toàn để phòng tránh đột quỵ. Trước khi tắm, nên khởi động cơ thể 5-10 phút, tránh tắm giữa trưa, quá sớm hay quá muộn. Ngoài ra, người tắm cần tuân thủ …