Ngủ kỹ

Peter Barsoom, Giám đốc điều hành công ty dược phẩm Mỹ, thay đổi quan điểm từ ngủ ít để thành công thành ngủ kỹ để thành công. Giấc ngủ là yếu tố then chốt trong giới điều hành. Các chuyên gia đề xuất các giải pháp cải thiện giấc ngủ …