Trong những năm gần đây, mặt nạ LED đã trở thành một trong những phụ kiện chăm sóc da được ưa chuộng bởi nhiều người nổi tiếng, trong đó có Kim Kardashian và Kate Moss. Tuy nhiên, liệu thiết bị với công nghệ LED này có thực sự hiệu quả như quảng cáo? Để tìm hiểu, chúng tôi đã có cuộc trò chuyện với bác sĩ Pragati Gogia Jain, một bác sĩ da liễu tại Bệnh viện Apollo Lucknow, về cách thức hoạt động, tác dụng và những lưu ý khi sử dụng mặt nạ LED.

Liệu pháp LED hoạt động dựa trên nguyên tắc sử dụng ánh sáng không nhiệt, mức thấp để kích thích thay đổi tế bào thông qua quá trình kích thích ty thể. Quá trình này giúp thay đổi hoạt động của tế bào, chủ yếu ở ty thể, dẫn đến cải thiện quá trình lành vết thương và giảm viêm. Bác sĩ Jain cho biết: “Liệu pháp LED thực sự hiệu quả, nhưng với các chỉ định, bước sóng và kỳ vọng cụ thể. Liệu pháp LED sử dụng ánh sáng không nhiệt, mức thấp ở các bước sóng khác nhau để kích thích quang sinh học.”

Mặt nạ LED dùng tại nhà và tại phòng khám có sự khác biệt về công suất và mục đích sử dụng. Thiết bị chuyên nghiệp mạnh hơn và có thể được sử dụng để điều trị mụn, lão hóa và rụng tóc. Bác sĩ Jain giải thích: “Thiết bị LED tại phòng khám mạnh hơn và mang lại kết quả sâu sắc, nhanh chóng và hiệu quả hơn do công suất năng lượng cao hơn và công nghệ cấp chuyên nghiệp. Ngược lại, mặt nạ LED tại nhà ít cường độ hơn nhưng an toàn và tiện lợi cho các vấn đề nhẹ hoặc duy trì thường xuyên.”

Các bước sóng LED khác nhau có tác dụng khác nhau. Ánh sáng đỏ (630-660 nm) tốt nhất cho kích thích collagen, chống lão hóa, nếp nhăn và修复 da. Ánh sáng xanh (415-470 nm) tốt nhất cho điều trị mụn do tiêu diệt vi khuẩn C. acnes. Ánh sáng vàng/ámber (570-600 nm) tốt nhất cho điều trị đỏ da, bệnh rosacea, da nhạy cảm và xỉn màu. Ánh sáng hồng ngoại/gần hồng ngoại (800-850 nm) giúp sửa chữa mô sâu, chữa lành vết thương và giảm đau.

Liệu pháp LED hiệu quả nhưng cần sử dụng đúng cách. Bác sĩ Jain cảnh báo: “Hãy nghĩ về nó như chăm sóc da: sử dụng thành phần đúng, với số lượng đúng, cho vấn đề đúng, là chìa khóa.” Nếu sử dụng sai bước sóng, lạm dụng hoặc thiết bị chất lượng thấp có thể làm nó vô ích hoặc gây kích ứng.

Khi sử dụng mặt nạ LED, cần tuân theo giao thức của nhà sản xuất về thời gian, tần suất và khoảng cách. Chọn thiết bị được kiểm định bởi FDA hoặc đã được thử nghiệm lâm sàng với bước sóng đúng. Sử dụng bảo vệ mắt nếu gần vùng mắt, đặc biệt với ánh sáng xanh. Tránh sử dụng trên nhiễm trùng hoạt động, vết thương hở hoặc tổn thương đáng ngờ trừ khi có chỉ định của bác sĩ.

Một số người nên tránh sử dụng mặt nạ LED, bao gồm những người có tình trạng nhạy cảm với ánh sáng, lupus, porphyria, sử dụng thuốc nhạy cảm với ánh sáng như isotretinoin, tetracyclines, hoặc động kinh.

Sự kiên nhẫn là chìa khóa khi sử dụng mặt nạ LED. Có thể quan sát thấy cải thiện nhẹ sau 4 tuần, nhưng tác dụng hoàn toàn có thể mất 8-12 tuần trên da và 24 tuần trên tóc mọc.

Kết luận, mặt nạ LED là một công cụ hữu ích trong chăm sóc da, nhưng cần sử dụng đúng cách và dưới sự giám sát của chuyên gia để tránh lạm dụng.

Nữ diễn viên Drew Barrymore vừa kỷ niệm sinh nhật lần thứ 50 vào tháng 2 vừa qua, và như bao người khác, cô cũng không tránh khỏi những suy nghĩ và cảm xúc về việc lão hóa. Tuy nhiên, thay vì giấu giếm hoặc phủ nhận, Drew Barrymore đã chọn cách đối mặt với nó một cách thẳng thắn và hài hước.

Với phong cách đặc trưng của mình, Drew Barrymore đã đăng tải một loạt ảnh trên Instagram, thể hiện sự tự嘲 về việc lão hóa với giọng điệu hài hước. Loạt ảnh này bao gồm những câu nói thể hiện sự thay đổi trong cách suy nghĩ và quan tâm của cô khi bước vào tuổi 50. Những câu như ‘Trước kia tôi còn thời thượng, giờ tôi lại nói những câu như…’, ‘Làm sao để biết thực phẩm này có nhiều chất xơ?’, ‘Thực phẩm này có nhiều protein không?’, ‘Tôi có đi đủ bước hôm nay không?’, hay ‘Tôi nên uống nhiều nước hơn!’ đã khiến nhiều người phải bật cười.

Nữ diễn viên hài hước bình luận: ‘Chất xơ rất cool… đúng không???? Tôi thề, kể từ khi tôi 50 tuổi, tất cả những gì tôi có thể nói về là chất xơ và protein.’ Quả thực, ở độ tuổi này, việc quan tâm đến sức khỏe và dinh dưỡng đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống của nhiều người, và Drew Barrymore không phải là ngoại lệ.

Nhiều người hâm mộ đã bình luận và khen ngợi Drew, nói rằng cô vẫn rất cool và chia sẻ những khoảnh khắc ‘không cool’ khi Aging của họ. Một người hâm mộ đã viết: ‘Cô vẫn là người coolest.’ Một người khác bình luận: ‘Sức khỏe ý thức là điều rất cool! Sức khỏe ý thức cực kỳ cool! Drew, cô vẫn làm được điều đó!’ Điều này cho thấy rằng, mặc dù Drew Barrymore đã bước vào một giai đoạn mới của cuộc đời, nhưng cô vẫn giữ được sự tự tin và phong cách riêng của mình.

Cuối cùng, việc Drew Barrymore chia sẻ về những thay đổi trong cuộc sống của mình khi bước vào tuổi 50 đã mang lại một làn gió mới và truyền cảm hứng cho nhiều người. Thay vì chạy trốn hoặc che giấu tuổi tác, cô đã chọn cách đối mặt với nó một cách tích cực và thú vị. Với những chia sẻ này, Drew Barrymore đã chứng minh rằng tuổi tác không phải là một rào cản, mà là một cơ hội để khám phá và trải nghiệm những điều mới mẻ trong cuộc sống.

Quả việt quất không chỉ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe tổng thể mà còn có khả năng chống lão hóa da hiệu quả. Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, các hợp chất tự nhiên trong quả việt quất đã được chứng minh là giúp ngăn chặn tổn thương tế bào do các gốc tự do gây ra. Mới đây, một nghiên cứu mới đã phát hiện ra một cách khác để quả việt quất có thể đảo ngược quá trình lão hóa da, và bạn có thể thấy kết quả chỉ trong thời gian kỷ lục.

Nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Da liễu và Công nghệ Mỹ phẩm đã tìm thấy rằng pterostilbene, một hợp chất có trong quả việt quất, có cấu trúc tương tự như resveratrol, cải thiện các dấu hiệu lão hóa da rõ ràng chỉ sau 28 ngày khi bôi lên mặt. Để thử nghiệm hợp chất này, một nhóm các nhà khoa học tại Trung Quốc đã tạo ra một loại kem dưỡng da chứa 0,1% pterostilbene. Họ đã thu thập 31 người tham gia để thử nghiệm sản phẩm trong 28 ngày, sử dụng phương pháp đôi-blind, chia臉, hướng dẫn các đối tượng bôi kem pterostilbene lên một bên mặt và kem giả lên bên kia. Không ai biết bên nào được điều trị cho đến khi nghiên cứu hoàn thành.

Đội ngũ nghiên cứu sau đó đã sử dụng một loạt các công cụ phân tích da để xác định hiệu quả chống lão hóa của thành phần này. Các công cụ bao gồm Máy đo độ đàn hồi da Cutometer dual MPA580, hệ thống hình ảnh và phân tích khuôn mặt VISIA-CR, hệ thống hình ảnh 3D vi cấu trúc da PRIMOSCR và hệ thống hình ảnh siêu phân giải hai photon SUPERVISION-780. Những người tham gia cũng đã chia sẻ hai đánh giá tự giác sau 14 và 28 ngày sử dụng liên tục.

Sử dụng các công cụ và báo cáo đó, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng phương pháp điều trị bôi tại chỗ đã cải thiện độ đàn hồi và độ chắc của da, giảm nếp nhăn trên trán, vùng dưới mắt và góc ngoài mắt. ‘Nó cũng tăng độ dày của lớp biểu bì, tăng cường sợi collagen và sợi đàn hồi, và giảm thiểu lỗ chân lông’, đồng tác giả Zhiyuan Chen, người sáng lập Công ty mỹ phẩm Guangzhou Luanying, cho biết. Ngoài ra, tất cả những người tham gia đều báo cáo mức độ hài lòng chủ quan cao hơn với kết quả của hỗn dịch pterostilbene so với sản phẩm đối chứng.

Các tác giả nghiên cứu cho biết việc chiết xuất thành phần này có thể dẫn đến những tiến bộ mới trong chăm sóc da – không chỉ bằng cách cải thiện vẻ ngoài và kết cấu của da mà còn bằng cách chống lại viêm mãn tính và tổn thương do tia cực tím. Họ lưu ý rằng nó có ‘khả năng sinh học và hiệu lực dược lý cao hơn so với hợp chất gốc resveratrol’. Các nhà khoa học cũng đang bắt đầu khám phá các lợi ích sức khỏe rộng lớn hơn của pterostilbene, cho rằng nó có lợi cho não và tim, cũng như quản lý đường huyết và trao đổi chất. Nó thậm chí có tiềm năng chống ung thư, khiến nó trở thành một trong những thành phần hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe phòng ngừa.

Đội ngũ nghiên cứu cho biết họ kêu gọi thêm nghiên cứu, nhưng có thể sớm thấy sự gia tăng của chất chống oxy hóa trong sử dụng chăm sóc da. ‘Các cải thiện đáng kể trong các thông số da khác nhau và phản hồi tích cực của đối tượng nhấn mạnh hiệu quả của pterostilbene, có thể thay đổi cách chúng ta tiếp cận các công thức chăm sóc da chống lão hóa’, Xueping Chen, đồng tác giả nghiên cứu, cho biết.

Người mẫu và nhà hoạt động về hình thể Tess Holliday vừa lên tiếng về việc chấp nhận tuổi tác và vẻ đẹp tự nhiên một cách tích cực. Trong một video mới đăng tải trên nền tảng TikTok, cô đã một cách thẳng thắn thể hiện những dấu hiệu lão hóa trên gương mặt của mình và đồng thời nhấn mạnh rằng chúng ta không nên có tâm lý sợ hãi khi bước vào một độ tuổi mới.

Tess Holliday, người đã tròn 40 tuổi vào ngày 5 tháng 7 vừa qua, hiện đang rất hào hứng với những thay đổi tích cực mà tuổi tác mang lại. Cô chia sẻ: “Tôi cảm thấy tự tin và thoải mái với bản thân hơn khi ở tuổi 40 so với 20 tuổi”. Điều này càng chứng tỏ rằng đối với Tess, tuổi tác không phải là một điều đáng sợ, mà ngược lại, nó mang đến cho cô sự tự tin và thoải mái hơn trong cuộc sống.

Người mẫu này cũng đã đưa ra một tuyên bố mạnh mẽ liên quan đến việc từ chối các tiêu chuẩn về vẻ đẹp không thực tế. Thông qua hashtag “Eff your beauty standards”, Tess Holliday đã thể hiện rõ ràng quan điểm của mình về vấn đề này. Bằng cách này, cô muốn truyền tải thông điệp rằng mỗi người nên tự tin với vẻ đẹp tự nhiên của mình và không nên bị áp lực bởi những tiêu chuẩn không thực tế về vẻ đẹp.

Tess Holliday thường xuyên sử dụng nền tảng của mình để lan tỏa thông điệp về sự tích cực của cơ thể. Cô nhấn mạnh rằng mỗi người nên học cách yêu thương và tự tin với bản thân mình, thay vì chạy theo những lý tưởng về vẻ đẹp không thể đạt được. Qua những chia sẻ của mình, Tess Holliday đã truyền cảm hứng cho rất nhiều người về cách chấp nhận và yêu quý bản thân một cách tích cực.

Về thông điệp của mình, đặc biệt là với các video trên TikTok, Tess thể hiện một hình mẫu về sự tự chấp nhận và tự yêu thương bản thân ở độ tuổi 40 của mình.

Ngoài ra Tess Holliday cũng chia sẻ nhiều về chủ đề trên ở các bài viết trước.

Ở tuổi 44, nữ diễn viên Song Hye Kyo vẫn là một biểu tượng nhan sắc hàng đầu của màn ảnh Hàn Quốc. Cô gần đây đã khiến người hâm mộ trầm trồ với vẻ đẹp trẻ trung và tinh thần sống tích cực của mình. Mới đây, cô đã chia sẻ bộ ảnh đời thường trên trang cá nhân, thể hiện phong cách tối giản với áo hai dây mảnh nhẹ, khoe trọn bờ vai trần gợi cảm và làn da trắng mịn.

Bộ ảnh đã thu về hơn 500 nghìn lượt yêu thích trên Instagram chỉ sau một ngày đăng tải. Nhiều người hâm mộ và đồng nghiệp nổi tiếng đã dành lời khen cho cô, với một trong số đó nhận xét rằng Song Hye Kyo ngày càng trẻ trung trông thấy. Sự kiện này một lần nữa khẳng định vị thế của Song Hye Kyo như một biểu tượng nhan sắc và sự nghiệp vững chắc trong làng giải trí Hàn Quốc.

Song Hye Kyo đã chứng minh khả năng diễn xuất đa dạng và sức hút không thể phủ phủ của mình qua những bộ phim đình đám như Ngôi nhà hạnh phúc, Hậu duệ mặt trời cho đến các dự án gần đây như Dark Nuns. Cô tiếp tục là nguồn cảm hứng cho nhiều người hâm mộ trên toàn thế giới với sự nghiệp vững chắc và quan điểm sống tích cực.

Trong một bài phỏng vấn với tạp chí Vogue hồi tháng 2, cô thẳng thắn nói về việc chấp nhận tuổi tác và sự thay đổi của ngoại hình. Cô chia sẻ rằng mình không sợ già đi và đã trải qua những năm tháng tuổi 20 và 30 để trở thành con người như ngày hôm nay.

Cô cũng nhấn mạnh rằng bản thân không còn tham vọng như trước, mà thay vào đó là mong muốn sống thật tốt với hiện tại. Cô muốn làm việc chăm chỉ với mọi thứ mà cô đã được trao tặng và sống một cách sáng suốt, tốt đẹp hơn. Với quan điểm sống biết ơn và hạnh phúc, Song Hye Kyo tiếp tục là nguồn cảm hứng cho nhiều người hâm mộ trên toàn thế giới.

Khi được hỏi về cách tận hưởng thời kỳ mãn kinh một cách tự tin, nữ diễn viên Kim Nam-joo đã chia sẻ một cách thẳng thắn và chân thực về trải nghiệm của mình. “Tôi đang tự tin đối mặt và vượt qua nó,” cô nói. Tuy nhiên, cô cũng thừa nhận rằng quá trình này không hoàn toàn dễ dàng và có nhiều cách khác nhau để giảm bớt khó khăn.

Kim Nam-joo đề cập đến việc được kê đơn thuốc hormone như một phương pháp có thể giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu trong thời kỳ mãn kinh. “Tôi đã nghe nói rằng việc được kê đơn thuốc hormone sẽ bớt đau khổ hơn,” cô nói. Một số người tin rằng phương pháp này có thể giúp kéo dài thời gian và giảm thiểu các triệu chứng khó chịu, tuy nhiên, cũng có ý kiến cho rằng nó có thể kéo dài cả đời.

Trước những thách thức này, Kim Nam-joo thể hiện sự mạnh mẽ và tích cực khi đối mặt với thời kỳ mãn kinh. “Tôi đang cố gắng vượt qua cơn buồn rầu và đối mặt với nó,” cô nói một cách bình tĩnh và tự tin. Những lời chia sẻ của cô đã nhận được sự ủng hộ và đồng cảm từ khán giả, những người đánh giá cao sự thẳng thắn và can đảm của cô trong việc chia sẻ về trải nghiệm cá nhân.

Thông qua những lời chia sẻ của mình, Kim Nam-joo không chỉ thể hiện sự tự tin và mạnh mẽ trong việc đối mặt với thời kỳ mãn kinh, mà còn góp phần vào việc nâng cao nhận thức và giảm thiểu sự kỳ thị xung quanh vấn đề này. Bằng cách chia sẻ trải nghiệm và quan điểm của mình, cô hy vọng có thể giúp những người khác cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi đối mặt với giai đoạn này trong cuộc sống.

Kim Nam-joo đã thể hiện sự tự tin và tích cực khi chia sẻ về cách cô đối mặt với thời kỳ mãn kinh. Cô cũng thường xuyên chia sẻ về cuộc sống và trải nghiệm của mình trên các nền tảng xã hội, giúp khán giả có thể gần gũi và hiểu hơn về cuộc sống của cô.

Tiêm chất làm đầy đang ngày càng trở thành một trong những phương pháp ưa chuộng trong lĩnh vực thẩm mỹ hiện đại. Không chỉ giúp bù đắp mô ở các vùng khuyết điểm, phương pháp này còn nâng cao nghệ thuật đa lớp trong việc phục hồi thể tích mất đi ở tầng xương, các khoang mỡ sâu, khoang mỡ nông, cải thiện cấu trúc mô nâng đỡ, và làm mịn bề mặt da.

Tại Hội nghị Khoa học Thẩm mỹ Quốc tế và Triển lãm (ASLS) Hà Nội 2025, bác sĩ CKII Lê Vi Anh từ Khoa Da liễu – Thẩm mỹ da – Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM đã trình bày một nghiên cứu chuyên sâu về chủ đề này. Bài báo cáo đã thu hút sự chú ý của nhiều chuyên gia và bác sĩ trong lĩnh vực thẩm mỹ.

Quá trình lão hóa của gương mặt xảy ra đồng thời ở nhiều tầng khác nhau, bao gồm tầng xương, tầng mỡ sâu, tầng mỡ nông và lớp da. Lão hóa ở tầng xương biểu hiện qua kéo dài và xoay xương hàm dưới, gia tăng góc xương hàm dưới, và tiêu xương phần dưới xương hàm dưới. Điều này dẫn đến thay đổi hình dáng gương mặt và đường viền hàm.

Lão hóa cũng diễn ra ở tầng mỡ sâu và tầng mỡ nông, khiến giảm thể tích và mất nâng đỡ sâu ở gương mặt, tạo nên các rãnh trên khuôn mặt. Lớp da cũng bị ảnh hưởng bởi lão hóa, trở nên thô ráp, tăng sắc tố, và xuất hiện các nếp nhăn.

Chiến lược trẻ hóa da đa tầng bằng chất làm đầy được thiết kế dựa trên nguyên tắc sinh học của lão hóa. Phương pháp điều trị này rất linh hoạt, phụ thuộc vào đặc tính đàn hồi, độ nhớt, độ kết dính của chất làm đầy và được thiết kế cho từng gương mặt.

Bác sĩ có thể sử dụng kỹ thuật tiêm thả khối ở các vùng mỡ sâu, dây chằng neo giữ và trên màng xương để nâng đỡ các tầng mô chảy xệ do trọng lực. Ngoài ra, kỹ thuật tiêm dạng rẽ quạt, dạng đường cũng được sử dụng để bù thể tích do lão hóa ở lớp mỡ nông và sâu.

Khoa học thẩm mỹ hiện đại cho phép bác sĩ sử dụng kỹ thuật tiêm đa lớp kết hợp các loại chất làm đầy với độ đàn hồi và độ cứng khác nhau tùy vị trí, để tạo nên hiệu ứng trẻ hóa hài hòa, tự nhiên.

Kết luận, tiêm chất làm đầy không còn là ‘bí quyết giấu tuổi’ riêng của giới nghệ sĩ mà đã trở thành giải pháp khoa học và nghệ thuật cho mọi người muốn giữ gìn vẻ ngoài tươi trẻ. Khi được chỉ định đúng – kỹ thuật tinh tế – theo dõi nghiêm túc, chất làm đầy chính là ‘phép màu’ giúp trẻ hóa đa tầng một cách nhẹ nhàng và tự nhiên.

Người mẫu nổi tiếng Heidi Klum, 52 tuổi, vừa chia sẻ quan điểm thẳng thắn về việc lão hóa và thái độ xã hội đối với tuổi tác trong thời gian gần đây. Theo Heidi, hiện tại là thời đại mà việc già đi không còn là một vấn đề đáng lo ngại, và mọi người đã trở nên thoải mái hơn khi chấp nhận những thay đổi trên cơ thể theo thời gian.

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây với tạp chí People, Heidi bày tỏ: “Tôi cảm thấy như chúng ta đang trở nên dễ chấp nhận hơn với những nếp nhăn và đường cong trên cơ thể. Việc được chấp nhận ở mọi lứa tuổi thật tuyệt vời. Chúng ta đã thay đổi và đi được quãng đường dài như vậy.” Cô cũng nhấn mạnh rằng bản thân không hề sợ hãi việc bị kỳ thị tuổi tác hay kỳ thị ngoại hình.

Heidi chia sẻ: “Đối với tôi, việc già đi không quan trọng. Tôi không có cái nhìn tiêu cực về việc này. Tôi nghĩ mọi người nên làm những gì họ muốn. Tôi thích chạy nhảy một cách quyến rũ – ngay cả ở tuổi 52.” Heidi Klum nổi tiếng với việc đăng tải những bức ảnh quyến rũ của mình trên mạng xã hội, thể hiện phong cách tự tin và thoải mái của mình.

Cô cho biết đã chụp ảnh khỏa thân hoặc mặc đồ lót từ năm 1992, lâu trước khi Instagram ra đời. “Đối với tôi, điều đó không có gì mới mẻ. Trong 15 năm qua, mọi người đã làm những gì tôi đã làm trong 30 năm qua. Thay vì xuất hiện trong những tạp chí với bộ đồ lót, giờ tôi có thể đăng ảnh lên Instagram. Điều đó cũng giống nhau thôi.”

Người mẫu này cũng đã khuyên nhủ những người phụ nữ khác không nên “giấu giếm” khi họ bước vào tuổi 50. Heidi cho rằng quan niệm sai lầm lớn nhất về việc ở tuổi 50 là bạn đã “hết giá trị”. “Bạn không hề bị loại bỏ. Chúng ta vẫn rất có giá trị và có thể hiển thị cho mọi người thấy. Đừng giấu giếm ở tuổi 50. Vẻ đẹp không ngừng thay đổi, và tôi ở đây để chào đón sự thay đổi. Nếu mọi thứ cứ mãi như nhau, cuộc sống sẽ vô cùng nhàm chán.”

Hiện tại, Heidi Klum đang kết hôn với nhạc sĩ 35 tuổi Tom Kaulitz, và cô đã từng mô tả chồng mình là một “người đàn ông tuyệt vời”. Cô cũng đã lên tiếng phản bác những lời chỉ trích về khoảng cách tuổi tác giữa hai người. Khi được hỏi tại sao vấn đề này lại quan trọng với nhiều người đến vậy, Heidi chia sẻ: “Tôi nghĩ thường thì đó chỉ là sự đố kỵ. Có lẽ nhiều người cũng nghĩ rằng tôi đã may mắn có được cuộc sống như vậy. Tôi có một công việc tuyệt vời, tôi được đi du lịch khắp thế giới, tôi có thể mua những thứ đắt tiền. Và giờ tôi lại có một người đàn ông tuyệt vời bên cạnh mình.”

Một nghiên cứu mới đây được công bố trên tạp chí Nature Communications đã đưa ra bằng chứng cho thấy đại dịch Covid-19 đã đẩy nhanh quá trình lão hóa não bộ ở một số nhóm dân số nhất định. Cụ thể, những người lớn tuổi, nam giới và các cá nhân gặp khó khăn về kinh tế là những người bị ảnh hưởng nhiều nhất.

Các nhà nghiên cứu đã tiến hành phân tích các hình ảnh não từ 15.334 người trưởng thành khỏe mạnh. Kết quả cho thấy não bộ của họ lão hóa nhanh hơn trung bình 5,5 tháng so với giai đoạn trước khi đại dịch bùng phát. Đáng chú ý là hiệu ứng này cũng được quan sát thấy ở những người không bị nhiễm SARS-CoV-2.

Các nghiên cứu trước đây đã chỉ ra rằng nhiễm SARS-CoV-2 có thể làm trầm trọng thêm tình trạng thoái hóa thần kinh và suy giảm nhận thức ở người cao tuổi. Tuy nhiên, nghiên cứu này tập trung vào ảnh hưởng của giai đoạn đại dịch đối với tốc độ lão hóa não bộ.

Quá trình lão hóa não liên quan đến đại dịch rõ rệt nhất ở những người tham gia lớn tuổi và nam giới. Nam giới được biết đến là dễ bị thay đổi thần kinh hơn khi bị căng thẳng so với phụ nữ. Não bộ của những người gặp khó khăn, chẳng hạn như thất nghiệp, thu nhập thấp và sức khỏe kém, cũng lão hóa nhanh hơn so với các nhóm khác.

Khi đánh giá những người tham gia đã hoàn thành bài kiểm tra nhận thức ở cả hai lần chụp não, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng chỉ những người nhiễm SARS-CoV-2 mới có dấu hiệu suy giảm nhận thức. Các dấu hiệu này bao gồm giảm tính linh hoạt về tinh thần và tốc độ xử lý.

Các chuyên gia cho rằng cần phải nghiên cứu thêm để làm rõ mối liên hệ nhân quả giữa đại dịch và lão hóa não bộ, cũng như để xác định cơ chế đằng sau tác động này. Tuy nhiên, nghiên cứu này đã nhấn mạnh tầm quan trọng của môi trường đại dịch đối với sức khỏe tâm thần và thần kinh.

Tác động của đại dịch đối với sức khỏe não bộ có thể chưa đủ nghiêm trọng để ảnh hưởng đến độ nhạy bén về tinh thần. Tuy nhiên, nếu không được giải quyết, nó có thể có ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe não bộ. Do đó, các chuyên gia đề xuất rằng việc tìm hiểu và đưa ra những chỉ dẫn cụ thể về cách giảm thiểu tác động của đại dịch đối với sức khỏe não bộ là rất cần thiết.

Để biết thêm thông tin về nghiên cứu này, bạn có thể truy cập vào tạp chí Nature Communications để đọc thêm chi tiết.