giảm cân

Cô gái 22 tuổi Brazil Marcondes sống với bộ ngực to và nặng hơn 10kg từ nhỏ. Bộ ngực của cô phát triển quá mức từ tuổi 14, tăng 750 gram mỗi tháng. Tình trạng này ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống, khiến cô không thể mặc quần áo bình …

Ca sĩ Jelly Roll, vào cuối tháng 11/2023, nặng 245 kg, đến bệnh viện nhưng không thể đo cân nặng do số cân quá lớn. Được bác sĩ tư vấn, anh bắt đầu hành trình giảm cân bằng cách đi bộ 30 phút mỗi ngày, hạn chế đường và ngủ …

Một phụ nữ Nhật Bản gần 40 tuổi đã giảm 3kg và cải thiện đáng kể chỉ số đường huyết và tình trạng viêm gan sau một tháng ăn socola đen theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa gan. Socola đen chứa polyphenol ca cao – chất chống oxy …

Từng sở hữu mũi tự nhiên đẹp, tôi quyết định phẫu thuật chỉnh sửa nhưng không hài lòng với kết quả. Hiện tôi cảm thấy tự ti với chiếc mũi của mình, dù nhiều người khen đẹp. Sau thành công giảm cân, hiện tôi đang tập trung vào lĩnh vực …

Christopher Kaufman, 60 tuổi, đã giảm gần 23kg và kiểm soát huyết áp cao trong 2 năm. Ông đạt được điều này bằng cách: giảm thực phẩm siêu chế biến, tăng vận động trong khoảng nghỉ ngắn và thường xuyên cân. Kaufman không theo chế độ ăn kiêng cụ thể …

Bệnh gan nhiễm mỡ không chỉ do rượu mà còn nhiều nguyên nhân khác. 32% người trưởng thành bị gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD), chủ yếu là nam giới. NAFLD có thể hồi phục nếu phát hiện sớm bằng cách: giảm đường, ăn kiêng gián đoạn, tập luyện, …

Cô gái Jessica Turner từ Surrey, Anh, từng nặng 105kg và bị gọi là “cá voi”. Sau khi bị bắt nạt, cô đã thay đổi lối sống và tập luyện. Trong 5 năm, cô giảm hơn 52kg và đang học luật tại Đại học Exeter. Cô muốn truyền cảm hứng …

Elaine Crowley tiết lộ cách hình ảnh của cô bị sử dụng trong một trò lừa đảo giảm cân, lừa đảo người dân với số tiền hàng ngàn euro. Cô đã truy theo một kẻ lừa đảo trên internet đến Quần đảo Cayman sau khi hình ảnh của cô bị …

Cô gái 16 tuổi giảm cân nguy hiểm bằng cách chỉ ăn rau và uống thuốc xổ trong 2 tuần để mặc váy sinh nhật, dẫn tới tình trạng nguy kịch do thiếu kali. Giảm cân cần cân đối với chế độ ăn đủ chất và vận động.

Cựu thành viên nhóm SISTAR, Soyou, đã giảm 10kg trong 6 tháng bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống và thay đổi lối sống. Cô đạt được điều này thông qua sự tập trung vào các món ăn đơn giản, giàu dinh dưỡng như Cucumber Boat. Bí …