dinh dưỡng

Vinamilk tri ân thế hệ đi trước bằng chương trình vẽ tranh và tặng quà dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe thể chất và tâm lý cho thương binh và người có công. Hơn 100 bức tranh và 18.000 sản phẩm dinh dưỡng đã được gửi tới các trung tâm …

“Thịt vịt cung cấp protein chất lượng cao, kẽm, selen, vitamin B và chất chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, chức năng tuyến giáp, bảo vệ mẹ và bé khỏi gốc tự do, hỗ trợ thai nhi phát triển toàn diện và ngăn ngừa thiếu máu.”

du khách Thiên Huệ yêu thích ở Hà Nội với hương vị đậm đà. Nguyên liệu gồm bún tươi, cua đồng, cà chua, giấm bỗng, mắm tôm, hành. Thành phần ăn kèm gồm bắp bò xào tái, giò tai, sườn sụn, đậu phụ chiên, trứng vịt lộn. Cung cấp protein, …

Ăn ngô vào buổi sáng có thể không tốt nếu không được kết hợp với các thực phẩm khác, theo TS. Từ Ngữ. Ngô chứa nhiều chất béo và đường hơn gạo, và khi ăn một mình vào bữa sáng, cơ thể có thể thiếu protein và vitamin. Để có …

Keira Williams, 31 tuổi, ở Atlanta, bán sữa mẹ trên Facebook và có thể kiếm tới 1.000 USD mỗi ngày. Cô bắt đầu kinh doanh vào tháng 5 với mục tiêu chính là tiết kiệm tiền cho đám cưới trong năm tới. Sữa mẹ được bán cho những bà mẹ …

Từ 50 tuổi trở đi, cơ thể bắt đầu mất cơ nhanh hơn. Ăn đủ protein và tập luyện thường xuyên có thể ngăn ngừa tình trạng này. Mỗi bữa ăn nên bổ sung 15-30 g protein với các thực phẩm như trứng, sữa chua, phô mai, các loại đậu, …

Người đàn ông 33 tuổi sống chung với bệnh gout từ nhỏ. Bệnh gây ra các đợt đau sưng khớp cấp tính và biến dạng khớp, suy thận. Lối sống hiện đại với thực phẩm giàu purin và đồ uống có cồn là nguyên nhân khiến bệnh gout trẻ hóa. …

Uống một quả cam mỗi ngày cung cấp vitamin C, nhưng không đủ để ngăn ngừa và điều trị các vấn đề về da. Hãy đến gặp bác sĩ thay vì chỉ dựa vào cam. Nhiều loại thực phẩm cũng chứa vitamin C và có lợi cho sức khoẻ làn …

TS. Nguyễn Thu Hương ra mắt sách “Khỏe đẹp từ gốc”, hành trình truyền cảm hứng từ SBody. Cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học về sức khỏe, dinh dưỡng và lão hóa, giúp độc giả tìm về với cơ chế tự nhiên của cơ thể.

Gừng – loại thuốc tự nhiên hỗ trợ tiêu hóa, giảm buồn nôn, tăng cường miễn dịch, phòng bệnh. Gừng có khả năng giảm viêm, điều hòa đường huyết, giảm cholesterol. Sử dụng 3-4 gram gừng mỗi ngày để tránh hiệu ứng phụ như trào ngược axit và tiêu chảy.