Thanh thiếu niên ngày càng gia tăng đột quỵ do thói quen không lành mạnh. Nghiên cứu trên 293.770 thiếu niên từ 73 quốc gia chỉ ra rằng đa số có thói quen xấu như ít vận động, uống nhiều nước ngọt và ăn đồ ăn nhanh. Có hơn 92,5% …
Chất béo
-
-
Cơ thể lưu trữ glycogen để cung cấp năng lượng khi bị đói và có thể sống mà không cần thức ăn hoặc nước trong vài ngày. Khi lượng glycogen cạn kiệt, cơ thể bắt đầu phân hủy chất béo để lấy năng lượng, nhưng khi chất béo cạn kiệt, …