Ẩm thực Địa Trung Hải: Xu hướng mới trong ăn uống tại Mỹ bởi Linh 8 Tháng 9, 2025 Ẩm thực Địa Trung Hải trở thành xu hướng ở Mỹ với thực đơn chống viêm giúp giảm nguy cơ mắc bệnh. Dầu ô liu, cá béo, rau xanh và các loại hạt giúp chống viêm và cung cấp chất béo tốt, chất xơ lành mạnh.
