Ăn nhiều bữa nhỏ mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe và cân nặng nếu làm đúng cách. Việc này có hiệu quả khác nhau ở mỗi người, phụ thuộc vào tình trạng sức khoẻ, mức độ hoạt động và trao đổi chất. Nếu không kiểm soát khẩu phần, ăn …
Latest in Sức khỏe
-
-
Mẹ tăng cân sau sinh ảnh hưởng đến vóc dáng và sức khoẻ. Vấn đề này do nhiều yếu tố như ăn uống, ít vận động hay tác động của hormon. Trung tâm Giảm cân Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đưa ra giải pháp như điều trị đơn giản …
-
“Đuôi ngựa cao có thể gây đau đầu do căng thẳng và tư thế xấu nếu đeo thường xuyên. Kiểu buộc tóc này kéo da đầu lên trên và ra sau, gây căng thẳng lên fascia da đầu và lưng trên. Về lâu dài, nó có thể ảnh hưởng đến …
-
Quản lý của Huỳnh Anh Tuấn, Hoài Linh, đã lên tiếng về những thông tin sai lệch liên quan đến tình trạng sức khỏe của diễn viên này. Tuấn hiện tại có sức khỏe tốt nhưng chưa đủ để xuất hiện trước công chúng. Những người đăng tải thông tin …
-
Mùa hè là thời điểm người cao tuổi dễ mất nước. Hãy giúp họ khỏe mạnh bằng cách uống nhiều nước, ăn thực phẩm giàu nước, tránh đồ uống có caffeine và rượu, và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. nhắc nhở họ uống nước thường xuyên, đặc biệt …
-
Cục Quản lý Dược thu hồi kem chống nắng của Athena Việt Nam và Lovis do không đạt chỉ số SPF50+ như ghi trên bao bì, chỉ đạt 4,2-26,6%. Người dân không nên mua và sử dụng sản phẩm.
-
Cô bé Scotland gây chú ý vì sở hữu mái tóc đen dày đặc biệt, giống như “biểu tượng của Disney”. Mẹ của Liyana chăm sóc tóc con gái cẩn thận và để con tự quyết định việc cắt tóc khi bé lớn lên.
-
Siberian Wellness – Lựa chọn hàng đầu cho lối sống khỏe và xanh. Cân bằng chất lượng và giá trị bền vững cho sức khỏe và vẻ đẹp của bạn. Sử dụng thành phần thiên nhiên, an toàn và giảm thiểu tác động môi trường.
-
Sau tuổi 40, cơ thể giảm sản xuất collagen tự nhiên, dẫn đến da khô, mỏng, xuất hiện nếp nhăn và mất độ đàn hồi. Bổ sung collagen peptide hàng ngày giúp cải thiện độ dày, độ ẩm của da, giảm nếp nhăn và hỗ trợ tái tạo mô da. …
-
Rau ngũ gia bì hương, hay “nhân sâm rừng”, là loại rau rừng phổ biến ở miền Bắc. Dễ trồng, chăm sóc và thu hoạch, loại rau này dùng làm rau sạch, chế biến nhiều món. Vị đắng nhẹ, ngọt hậu, hơi cay, thường xào với trứng và được ưa …