Nữ diễn viên và người mẫu reality show nổi tiếng Larsa Pippen đã chia sẻ về các thói quen hàng ngày giúp cô tỏa sáng, từ việc tập luyện chăm chỉ đến những bí quyết chăm sóc bản thân. Với lịch trình bận rộn, Pippen đã tiết lộ rằng cô duy trì phong độ và vẻ đẹp của mình thông qua một số thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.
Trước hết, Pippen nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập luyện thường xuyên. Cô cho biết mình tuân thủ lịch trình tập luyện 5 ngày một tuần, kết hợp với các bài tập đa chức năng giúp cải thiện sức khỏe tổng thể. Các bài tập này không chỉ giúp cô duy trì vóc dáng mà còn tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai của cơ thể. Việc tập luyện đa chức năng cho phép Pippen cải thiện sức khỏe từ nhiều góc độ, từ tim mạch đến cơ bắp, giúp cô có một nền tảng sức khỏe vững chắc để đối mặt với các yêu cầu của công việc.
Bên cạnh việc tập luyện, Pippen cũng không quên nhắc đến tầm quan trọng của việc nghỉ ngơi. Cô tiết lộ rằng mình thường xuyên ngủ trưa để tái tạo năng lượng. Việc ngủ trưa giúp cơ thể và tâm trí của Pippen được thư giãn, từ đó cô có thể trở lại với năng lượng và sự tập trung cao hơn. Đây là một thói quen mà cô tin rằng rất cần thiết để duy trì phong độ và hiệu suất trong công việc.
Chăm sóc da cũng là một phần quan trọng trong thói quen hàng ngày của Pippen. Cô hiểu rằng việc có một làn da khỏe đẹp không chỉ giúp cô tự tin hơn mà còn là một phần không thể thiếu trong việc duy trì vẻ đẹp của mình. Pippen đã chia sẻ rằng cô thực hiện các bước chăm sóc da cơ bản bao gồm làm sạch, toner, serum và kem dưỡng ẩm. Cô cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ làn da khỏi tác động có hại của ánh nắng mặt trời.
Cuối cùng, Pippen tiết lộ rằng thỉnh thoảng cô vẫn thưởng thức món chiên Pháp như một phần của chế độ ăn uống cân bằng của mình. Điều này cho thấy rằng cô không loại bỏ hoàn toàn những món ăn yêu thích của mình mà thay vào đó, cô học cách cân bằng chúng với các thực phẩm giàu dinh dưỡng khác. Việc thưởng thức những món ăn ngon như chiên Pháp giúp Pippen không cảm thấy bị gò bó bởi chế độ ăn uống quá nghiêm ngặt, từ đó giúp cô duy trì động lực và sự hài lòng trong cuộc sống.
Thông qua việc chia sẻ các thói quen hàng ngày của mình, Larsa Pippen đã cho thấy rằng việc duy trì phong độ và vẻ đẹp không chỉ dựa vào một yếu tố mà là sự kết hợp của nhiều thói quen lành mạnh. Từ việc tập luyện thường xuyên, chăm sóc da, ngủ trưa, đến việc thưởng thức những món ăn yêu thích, tất cả đều góp phần giúp Pippen tỏa sáng và tự tin trong cuộc sống hàng ngày.