Nữ diễn viên Lan Phương đã trải lòng về giai đoạn khủng hoảng trong cuộc đời mình, khi cô phải đối mặt với trầm cảm trong thời gian mang thai. Thời gian đó, cô cảm thấy chồng mình không thấu hiểu và đồng cảm với những khó khăn mà cô trải qua. Mối quan hệ giữa Lan Phương và chồng cô đã đi đến việc ly thân sau 7 năm gắn bó vì không tìm được tiếng nói chung.
Trong chương trình The Khang Show, Lan Phương đã chia sẻ về những khó khăn mà cô đã vượt qua. Theo lời cô, trong suốt 7 năm qua, cô luôn cố gắng chia sẻ mọi thứ với chồng, nhưng anh ấy không thực sự hiểu và chia sẻ những vất vả mà cô trải qua. Điều này đã khiến cô cảm thấy bị tổn thương và dần ngừng chia sẻ. Việc này không chỉ ảnh hưởng đến mối quan hệ của cô mà còn tác động xấu đến tâm lý và cảm xúc của cô.
Giai đoạn mang thai con thứ hai là thời điểm khó khăn nhất đối với Lan Phương. Cô phải đối mặt với việc lo lắng nhiều thứ và sinh con một mình vì chồng cô đi công tác xa. Sự việc này đã khiến cô bị trầm cảm và cô đã trải qua nhiều cảm xúc tiêu cực. Vào thời điểm đó, Lan Phương cảm thấy không có sự hỗ trợ và đồng cảm từ người thân, điều này làm tình trạng của cô trở nên tồi tệ hơn.
Lan Phương cũng thừa nhận rằng cô là người có nhu cầu chia sẻ rất lớn, nhưng đôi khi các thành viên trong gia đình không hiểu hết được nỗi lòng của cô hoặc hiểu nhưng không biết cách giúp đỡ. Cô cảm thấy áp lực vì phải sống trong trạng thái làm gì đấy để người thân vui lòng. Điều này không chỉ khiến cô mệt mỏi mà còn làm tăng cảm giác cô đơn.
Sau quãng thời gian khủng hoảng, Lan Phương đã trưởng thành hơn và nhìn nhận mọi vấn đề trong cuộc sống một cách đúng đắn hơn. Cô đã học cách nhìn nhận mọi thứ qua một góc nhìn thực tế hơn và không còn nhìn mọi thứ qua ‘lăng kính màu hồng’ như trước đây. Hiện tại, cô đang dần nhận ra giá trị của bản thân và bắt đầu trở lại với công việc. Song song đó, cô chăm chỉ tập thể thao, đặc biệt là chạy bộ, để giải phóng năng lượng và cảm giác tự do. Những thay đổi tích cực trong lối sống và tư duy đã giúp Lan Phương dần lấy lại cân bằng trong cuộc sống.
Quãng thời gian khó khăn đã giúp Lan Phương nhìn thấy rõ hơn về bản thân và về những mối quan hệ xung quanh mình. Bây giờ, cô tập trung vào việc xây dựng lại cuộc sống của mình, hơn cả là sống vì người khác. Với sự mạnh mẽ và quyết tâm của mình, Lan Phương đang mở ra một chương mới trong cuộc đời, nơi mà cô có thể tận hưởng sự tự do và hạnh phúc đích thực.