Nội dung chính
Kim Tae Hee – “quốc bảo nhan sắc” Hàn Quốc khiến nhiều người ngưỡng mộ với làn da trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi 45. Gần đây, cô xuất hiện trong một đoạn quảng cáo cho thương hiệu chăm sóc da tại Đài Loan, khiến dân tình “mắt chữ A miệng chữ O” vì vẻ đẹp không tuổi của mình. Dù đã là mẹ của hai con, làn da của Kim Tae Hee vẫn tràn đầy sức sống, không tì vết.
Kim Tae Hee khiến dân tình trầm trồ với vẻ đẹp không tuổi
Không chỉ nhờ gen di truyền, Kim Tae Hee còn có một quy trình chăm sóc da bài bản và kỷ luật, giúp cô duy trì làn da căng bóng, mịn màng. Dưới đây là những bí quyết chăm sóc da của cô.
Chăm sóc da chuyên sâu tại spa
Kim Tae Hee coi việc chăm sóc da chuyên sâu tại spa là thói quen không thể thiếu. Các liệu trình tại spa giúp làn da được thải độc, kích thích sản sinh collagen và phục hồi sâu từ bên trong.
Quy trình dưỡng ẩm 3 bước
Cô sử dụng combo lotion – serum – kem dưỡng để cấp ẩm và khóa ẩm cho làn da. Đây là bước quan trọng giúp Kim Tae Hee duy trì làn da căng bóng, mịn màng.
Quy trình dưỡng ẩm giúp làn da luôn căng bóng
Kiểm tra da liễu hàng tháng
Kim Tae Hee thường xuyên đến gặp bác sĩ da liễu để kiểm tra tình trạng da và có hướng điều trị phù hợp. Đây là bước quan trọng giúp cô duy trì làn da khỏe mạnh.
Uống đủ nước mỗi ngày
Cô uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể thải độc và giữ độ ẩm tự nhiên cho da.
Uống nước đậu đỏ giúp Kim Tae Hee chống lão hóa
Uống nước đậu đỏ không đường mỗi sáng
Nước đậu đỏ là “trợ thủ đắc lực” giúp Kim Tae Hee chống phù nề và bổ sung vitamin K. Thức uống này còn giúp ổn định đường huyết và hỗ trợ tiêu hóa.
Nấu ăn tại nhà
Kim Tae Hee hạn chế ăn ngoài và ưu tiên tự tay nấu nướng để kiểm soát lượng dầu mỡ và các loại gia vị không tốt cho làn da.
Nấu ăn tại nhà giúp Kim Tae Hee kiểm soát lượng dầu mỡ
Ăn nhiều rau quả giàu vitamin
Cô ăn nhiều rau quả giàu vitamin C, E và chất xơ như dâu tây, đào, rau lá xanh. Cô cũng rất tinh tế trong cách chế biến để giữ trọn dưỡng chất.
Với những bí quyết chăm sóc da trên, Kim Tae Hee đã duy trì được làn da trẻ trung, rạng rỡ ở tuổi 45. Bạn có thể học hỏi cô để có làn da đẹp như mong muốn.