Nội dung chính
Nước Ép Cần Tây và Táo Xanh: Sự Kết Hợp Hoàn Hảo
Nước ép cần tây và táo xanh là một công thức giảm cân hiệu quả. Để làm nước ép này, bạn cần chuẩn bị 150g cần tây và 1 quả táo xanh. Rửa sạch, cắt nhỏ và ép lấy nước. Bạn có thể thêm 1 thìa cà phê nước cốt chanh để tăng hương vị.
Bà bầu nên uống nước gì?
Uống nước ép cần tây và táo xanh vào sáng sớm lúc bụng đói sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Nước Ép Dứa và Gừng: Sự Kết Hợp Đốt Mỡ
Công thức nước ép giảm cân từ dứa và gừng là một lựa chọn tuyệt vời. Bạn cần chuẩn bị 1/2 quả dứa chín và 3-5 lát gừng tươi. Gọt vỏ, rửa sạch, cắt miếng nhỏ và ép chung. Bạn có thể thêm 50ml nước lọc nếu muốn vị dịu hơn.
Nước ép dứa và gừng giúp đốt mỡ hiệu quả.
Lưu ý: Không dùng khi đang bị đau dạ dày.
Top 5 Loại Nước Ép Giảm Cân Khác
Nước Ép Cà Chua và Cần Tây
Công thức nước ép giảm cân từ cà chua và cần tây là một lựa chọn tốt. Chuẩn bị 2 quả cà chua vừa và 2 nhánh cần tây. Ép lấy nước và thêm vài giọt chanh nếu thích vị chua nhẹ.
Nước Ép Bưởi và Chanh
Công thức nước ép giảm cân từ bưởi và chanh là một lựa chọn hiệu quả. Vắt nước từ 1/2 quả bưởi lớn và 1/2 quả chanh tươi. Khuấy đều và thêm 1-2 thìa mật ong nếu thích vị ngọt.
Nước ép bưởi và chanh giúp giảm cân hiệu quả.
Nước Ép Dưa Leo và Bạc Hà
Dùng 1 quả dưa leo và 5-6 lá bạc hà tươi. Rửa sạch, ép hoặc xay nhuyễn rồi lọc qua rây. Uống khi lạnh sẽ ngon và mát hơn.
Nước Ép Cam và Cà Rốt
Cần 2 quả cam và 1 củ cà rốt lớn. Vắt cam lấy nước, ép cà rốt riêng rồi trộn hai phần lại. Có thể thêm 1 thìa mật ong nếu thích vị ngọt.
Nước Ép Củ Dền, Táo và Cà Rốt
Dùng 1/2 củ dền, 1 quả táo và 1 củ cà rốt. Ép từng nguyên liệu rồi trộn đều. Có thể thêm 1 thìa nước cốt chanh để dễ uống hơn.
ABC Juice giúp giảm cân và thải độc gan hiệu quả.